2017年宮古島トライアスロンのエントリーと準備について
2017年大会は無事終了しました。総合成績はこちらです。 ２０１８年のエントリーについてはこちら 2017年のスケジュール決定 2016年9月7日、2017年全日本トライアスロン宮古島大会のスケジュールが決定しました。 ...
トライアスロンスタイルトライアスロンスタイル
ランニングスタイル【通院記】「RUNART（ランナート）足の治療院」〜足底筋膜炎ランナーの実録記
RUNART足の治療院 足底筋膜炎がなかなか完治しない中、友人が膝のトラブルを克服した、と言う話を聞いて「ランナート足の治療院」というサポート施設に行ってみることにしました。 http://runart.jp/ 場所はラ...
Best Buy【スープジャー】THERMOSのフードコンテナで快適弁当生活
スープジャーが流行 日経MJの記事で知りましたが、スープジャーが流行っているようです。フードコンテナとも呼ばれるいわゆる「弁当箱」なのですが、なんと言ってもスープやカレーなどの汁物をキチンと保温（保冷）してくれるという素...
ランニングスタイル【サブ3.5ランナー】ランニングシューズは必ず「2足用意すべき」理由。
この記事は「サブ3.5〜サブ4」周辺のランナーである中級者から上級者向けの記事です。 皆さんは普段使っているランニングシューズを何足お持ちでしょうか？使い込みすぎて古くなったシューズは除き、現在「現役」として使用している...
travel【旅行記】オヤジ的台湾旅行の楽しみ方〜グルメと日帰り澎湖島巡りなど
2016年夏、台湾旅行に行ってきたまとめです。 台北 Expediaの格安ツアーで満喫してきました。 基本的な観光スポットを押さえつつ、グルメも満喫してきました。次回は阿里山に登ってみたいです。 澎湖島の記事 台北だけが...
ファッションスタイル【蔵前】「HANARE cut stand」でヘアカットを体験〜カットスタンドという新しい文化
蔵前の複合施設「The EAST（ザ イースト）」 蔵前の複合施設「The EAST（ザ イースト）」。 1階に私の大好きなハンバーガーショップ「McLean”(マクレーン)」が入っている蔵前駅に近い場所に位...
travel【台湾澎湖島】美容院でガッツリ刺激的500円シャンプー体験
台湾松山空港から飛行機で1時間足らずの島「澎湖島」。 早朝便で行って20時の便で帰ってくれば満喫出来るオススメの台湾観光スポットです。 私のオススメは原チャリをレンタルして島を縦横無尽に爆走するプラン。 詳しくはこちらの...
Blog【ブログ運営】Blogをはじめて9ヶ月経過しました。
9ヶ月経過 ブログを始めて9ヶ月経ちました。 先月、2016年の8月は今までの数字を遙かに超えるアクセスがありまして、初の10万PV越えを達成する事が出来ました。この数字は先月の2倍以上の数字ですから、私としては想定外の...
健康スタイル【自然素材】BURT’S BEES（バーツビーズ）「ハンドサルヴ」の香りと塗り心地
BURT’S BEES（バーツビーズ） BURT’S BEES（バーツビーズ）は1984年にアメリカで誕生した、ナチュラルコスメブランドです。自然の恵みをふんだんに採り入れた、肌にやさしい処方で肌...
ランニングスタイル【足部強化】足底筋膜炎を克服する3つの「足部メンテナンス」
ランナーに多く発症する足底筋膜炎。 その原因となっている過回内(オーバープロネーション）の最短距離である解決方法は「インソール」だと一般的に言われております。 https://kobalog.jp/mass/superf...
